早起きを続けていて良かったこと

このブログでも何度か書いていますが、税理士として独立開業するタイミングで朝型の生活に思い切って切り替えてきました。

最初は義務感のようなものが大きかったですが、最近ではだいぶ慣れてきた感があります。

日常になりつつあるというのは、何かしらメリットがあるからかなと。

些細なことですが、早起きを続けていて良かったなと思うことがたまにあります。

子供の早起きを助けられる

最近でこそ、早起きしていると言えるようになりましたが、それ以前は大体ギリギリまで寝ていることがほとんどでした。

朝8時に出発したい場合でも、7時50分に起きる。

それでもギリギリなのに、更に粘ろうとする。

7時55分に起き上がって、全然間に合わずに、あとで後悔する。

そんな感じだったので、子供が小さい頃は、早起きのイメージはなかったかなと。

そのため、子供から朝起こしてと頼まれた記憶はなく。

大体は、妻に依頼がある。

子供が大きくなってくると、学校や部活やテストやらで、早起きする機会はどんどん増えていく。

そんな最中に、私も早起きの習慣が出来るようになってきました。

とにかく毎日早く起きて、事務所に行く。

朝の時間帯は家にいないことがほとんどで、段々と私が早起きをしているイメージが定着してきたかなと。

そうすると、子供の方から明日早起きしないといけないから起こして欲しい、というオーダーが入るように。

最初は、子供を起こさないといけないプレッシャーにドキドキしていましたが、慣れてくると段々嬉しさが増してくる。

あんなに早起きが苦手だった私が子供の早起きを助けらるようになった。

早起きを続けていて良かったなと思える瞬間です。

たまにあるゴルフが早起きにならない

社会人になる前から、母親がゴルフ場でパートで働いていたこともあり、ゴルフに少しだけ馴染みがありました。

何度か練習がてらに、コースで打たせてもらうこともあったり。

ただ、そこからゴルフにハマるということはなく、自分があまり向いていないことも自覚できていたので、付き合い程度にするということを続けてきました。

営業のために仕事でゴルフをするということはなかったですが、ある程度は付き合いでゴルフに行くことはあります。

嫌々というわけではないですが、積極的に行きたい！というわけでもなく。

早起きが苦手だったというのも影響しているのかもしれません。

そんなに早朝からのスタートではなくても、8時ぐらいからのスタートだと6時ぐらいには出発するようなイメージでしょうか。

もちろん場所にもよりますが。

準備なども考えると、朝5時かそれよりも早く起きなければいけない。

まずは、それが大変でした。

それだけでひと仕事終えたような感覚。

そこからコースを回って、帰る頃にはクタクタです。

頻度が多くないのが幸いだったかなと。

それが、早起きの習慣が付いてくると、朝起きる時間は大体いつもと同じぐらいで済みます。

特別に早起きする必要はない。

いつもの時間に起きて、準備してそのまま出発する。

前日から身構える必要がないのは、本当に助かるかなと。

今でも、そんなに頻度は多くないですが、たまにあるゴルフに日常生活の感じで参加出来るのは、早起きを続けていて良かったなと思えることの一つです。

夜早く寝る動機になる

早起きが出来ていなかった時には、とにかく夜早く寝るのがもったいないという感覚がありました。

観たいテレビだったり、ゆっくりしたり、夜の時間をもう少し楽しみたい。

ただ、そうして夜遅くまで起きていても、結局良かったということは少なくて、あとで後悔することがほとんど。

でも、今日は何かあるんじゃないかとまた夜遅くまで起きてしまう。

そんな悪循環を繰り返していました。

早起きのコツなどは人それぞれですが、私の場合は早く寝ることです。

毎日早起きするためには、毎日早く寝る習慣を付ける必要がある。

最初の内は、それでも早く寝ることに抵抗がありました。

罪悪感のようなものだったのかもしれません。

でも、早起きを続けることで得られることを実感するうちに、段々と早起きするために、早く寝たいというマインドが起こるようになってきました。

もしかしたら、今までは早く寝る理由が思い付かなかったのかもしれません。

最近では、早起きするために、早く寝たいと思えるようになってきました。

夜早く寝る動機になってきたというところでしょうか。

もちろん、たまには夜遅くまで起きていることもあります。

でも、それが日常ではないと思えている。

早起きを続けているからこそ得られたものの一つかもしれません。

これもまた早起きを続けていて良かったことの一つです。

おわりに

いつまで今のスタイルを続けられるかは分かりませんが、嫌にならない限りは続けていきたいものです。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

この記事を書いている人

エフティエフ税理士事務所
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