ランニングが趣味になればとボチボチ始めてから、5年程経ちます。 10年・20年と長年続けているわけではありませんが、それなりの期間にはなってきたかなと。 この5年の間でも、ランニングの目的・効用は移り変わってきています。 […]

遊びと仕事のバランスは大事。 社会人になって、しばらくしてから気付いたことですが、税理士として独立開業してからより意識するようになりました。 ただ、いざ実践するとなるとそれなりに工夫がいるものです。 勤務していた時の遊び […]

マラソンの大会などに出るとなると、何かしら練習をするもの。 しかしながら、それまでジョギングなど走ることが日常になっていなければ、しんどく感じることが多いでしょう。 何が楽しくて走るのか。 週一でランニングをしていると言 […]

昨日は神戸マラソンでした。 昨年は前半オーバーペースで進んでしまい、後半でガス欠状態になり、フラフラになりながらも、何とかゴールしたという苦い思い出があります。 今回は、そのリベンジをしたいと思って望んだ大会でした。 普 […]

遊びや旅行・レジャーに行くとなれば、まずは予定を立てる。 綿密に予定を立てることもあれば、ざっくりポイントだけを押さえておくこともあるでしょう。 大体は、その予定通りに進んでいくものですが、たまには予定の変更やキャンセル […]

マラソンを趣味にしようと思い立ってから、ちょくちょく大会などには出ていますが、それが目的というわけではなく。 「週一ランナー」として、ゆるりと週１回のランニングを続けていければいいなというのが当面の目的です。 この記事を […]

遊びに行く時には、何かしら準備をするものですが、そんなに気合を入れてということはあまりなく。 何なら当日に慌てて準備することも。 それはそれで楽しいと思っていたのですが、準備万端で臨むことで、可能性が広がるものだと思える […]

先日、書棚にある本を移動させようと整理していました。 その時にふと目に留まったのが懐かしい本。 最近は読み直していませんが、今まで何度も読み返していたことを思い出しました。 そういえば、子供の頃から好きで大人になった今で […]

テレビがなくても生活できる。 テレビをなくすことで、得られるメリットが多くある。 ちょくちょく見聞きする話題です。 そうした意見に触れて思うのは、そういう生き方もあるんだなということ。 特に肯定も否定もありません。 ただ […]

運動する時には、怪我は付きもの。 記録や順位を狙って、負荷を掛ければ、その可能性は高くなります。 そこまで頑張らなくても、平常時とは違う動きをするために、多少は身体を痛めることになります。 しかしながら、ある程度の年齢に […]